你無法決定你的未來!

是的!你無法決定你的未來。但是,你的「習慣」可以決定你的未來。

成功的人常常有一個共同的特色,他們有良好的「習慣」,有人有閱讀的習慣,有人有運動的習慣,友人早起充分利用晨光時間。總之,他們都有良好的習慣!但是這些習慣的養成,往往源於決心和持久力。

人人都知道聚沙成塔、日積月累的道理。很多事情只要一點一滴的累積,假以時日,成功自然水到渠成。但是事物的累積考驗的是耐力與紀律,有科學家指出,一個習慣的養成需要至少66天的持續行動,這也許能為什麼大多數在新年第一天訂定新計畫的人,在2月就宣告失敗!

反之,如果你能撐過66天,理論上它就可以變成你的「習慣」!也就是說,無論是任何的事情,只要能養成習慣,撐過第66天,它就變成你日常理所當然的事,如此一來你就可以不需等待「奇蹟」,憑藉「累積」達成你的目標。

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *